Saulės spinduliuotė yra vienas didžiausių sveikatos rizikos veiksnių tiems, kurie didžiąją darbo dienos dalį praleidžia lauke. Statybininkai, žemės ūkio darbuotojai, kelininkai, sodininkai, komunalinių paslaugų darbuotojai ir visi kiti, dirbantys po atviru dangumi, kasdien susiduria su ultravioletiniais (UV) spinduliais. Ilgalaikis UV poveikis didina odos vėžio, priešlaikinio senėjimo ir akių pažeidimų riziką. Paprasčiausias ir veiksmingiausias būdas apsisaugoti – tinkami darbo drabužiai su sertifikuota UV apsauga. https://tokris.lt/
Kodėl įprastų drabužių nepakanka?
Daugelis mano, kad bet kokie marškinėliai ar kepurė jau suteikia pakankamą apsaugą. Deja, taip nėra. Įprasti medvilniniai marškinėliai saulėje praleidžia net iki 50–70 % UV spindulių, ypač jei audinys šviesus arba sudrėkęs prakaitu. Drėgnas audinys gali prarasti iki 50 % savo apsaugos savybių. Tik specialiai sukurti UV apsaugos drabužiai turi tankų pynimą, specialius pluoštus arba titano dioksido bei cinko oksido priedus, kurie atspindi ir absorbuoja kenksmingus spindulius.
Tarptautinis UV apsaugos koeficientas vadinamas UPF (Ultraviolet Protection Factor). Jis veikia panašiai kaip SPF kremai:
- UPF 15 – blokuoja ~93 % UV spindulių
- UPF 30 – blokuoja ~97 %
- UPF 50+ – blokuoja daugiau nei 98 % (laikomas puikia apsauga)
Profesionalūs lauko darbo drabužiai dažniausiai turi UPF 40–50+ rodiklį ir išlaiko šias savybes net po daugybės skalbimų.
Kokie drabužiai laikomi tikrai apsauginiais?
- Ilgos rankovės ir ilgos kelnės Net karščiausią vasaros dieną geriau rinktis lengvus, orui pralaidžius marškinius ilgomis rankovėmis ir ilgas kelnes. Šiuolaikiniai audiniai (pvz., poliesterio ir elastano mišiniai) užtikrina ventiliaciją ir greitą drėgmės garinimą.
- Aukšta apykaklė ir užsegamas priekinis skydelis Dažniausiai pamirštama kaklo sritis – viena jautriausių vietų. Drabužiai su aukšta, užsegama apykakle apsaugo sprandą ir ausis.
- Plati krašteliai kepurė arba „legionieriaus“ tipo kepurė Paprasta beisbolo kepurė palieka sprandą ir ausis visiškai neapsaugotus. Geriau rinktis modelius su 7–10 cm pločio kraštais arba specialias kepures su kaklo apsauga.
- Pirštinės su UPF apsauga Rankos dažnai kenčia labiau nei veidas – daugelis odos vėžio atvejų nustatoma būtent ant rankų nugarinės dalies.
- Akiniai su UV filtru Nors tai ne drabužiai, tačiau būtina apsaugoti akis nuo kataraktos ir tinklainės pažeidimų. https://tokris.lt/produkto-kategorija/darbo-rubai/moteriski-darbo-rubai/striukes-moteriski-darbo-rubai/moteriskos-flisines-striukes/
Privalumai darbdaviui ir darbuotojui
Darbuotojui
- Mažesnė odos vėžio ir kitų odos ligų rizika
- Mažiau nudegimų ir karščio streso
- Didžiausias komfortas net karščiausią dieną
Darbdaviui
- Mažiau prastovų dėl ligų ir nudegimų
- Atitiktis darbų saugos reikalavimams (Lietuvoje darbdavys privalo aprūpinti darbuotojus tinkamomis asmeninėmis apsaugos priemonėmis, o UV spinduliuotė pripažįstama kaip fizikinis kenksmingas veiksnys)
- Geresnis įmonės įvaizdis ir darbuotojų pasitenkinimas
Lietuvoje populiarėjanti praktika
Nors Skandinavijos šalyse ir Australijoje UV apsaugos drabužiai lauko darbininkams jau seniai yra privalomi, Lietuvoje šis supratimas dar tik skinasi kelią. Vis dėlto pastaraisiais metais vis daugiau statybos, komunalinių paslaugų ir žemės ūkio įmonių pereina prie UPF sertifikuotų drabužių. Tai ypač pastebima didesnėse įmonėse, kurios vykdo tarptautinius projektus arba turi griežtą darbų saugos politiką.
Saulė nėra tik malonus oras – lauko darbininkams tai kasdienė rizika, kurią galima labai paprastai sumažinti. Tinkami darbo drabužiai su UPF 50+ apsauga nėra prabanga, o būtinybė, tokia pat svarbi kaip šalmas ar apsauginiai akiniai. Investicija į kokybiškus UV apsaugos drabužius atsiperka su kaupu – tiek darbuotojo sveikata, tiek įmonės rezultatais. Vasara Lietuvoje trumpa, bet saulės spinduliai veikia visus metus. Todėl apsaugoti save verta jau šiandien.
